Begin bij ELEVEN

Blog

Het laatste nieuws

Atleetbeen met oranje therapeutisch licht op scheenbeen tegen zwarte achtergrond voor pijnverlichting
Nieuws
Hoe kom je van shin splints af?
Shin splints verdwijnen niet vanzelf. Ontdek de bewezen aanpak om definitief van deze hardloopblessure...
Artikel bekijken
Blote voet met platte voetboog op witte ondergrond, medische diagramelementen, oranje accentverlichting voor fysiotherapie
Nieuws
Wat zijn platvoeten?
Platvoeten zijn voeten waarbij de natuurlijke voetboog verminderd of volledig afwezig is, waardoor de...
Artikel bekijken
Blote voeten met platte voetboog op loopband tijdens hardlopen, met oranje accentverlichting op drukpunten
Nieuws
Mag je hardlopen met platvoeten?
Ja, je kunt hardlopen met platvoeten. Veel hardlopers met platvoeten sporten zonder problemen, al kan...
Artikel bekijken
Blote kinderfeetjes op houten vloer met gezonde voetboog, warme oranje belichting benadrukt natuurlijke voetstructuur
Nieuws
Hoe voorkom je platvoeten bij kinderen?
Platvoeten bij kinderen voorkomen begint met het stimuleren van natuurlijke voetontwikkeling door veel...
Artikel bekijken
Menselijke voet in profiel met afgeplatte voetboog, oranje anatomische markering op zwarte achtergrond
Nieuws
Wanneer is een operatie nodig bij platvoeten?
Een operatie bij platvoeten is alleen nodig wanneer conservatieve behandelingen na 6-12 maanden geen...
Artikel bekijken
Zijaanzicht vergelijking van twee voeten: normale voetboog links versus platte voet rechts op zwart platform
Nieuws
Wat is het verschil tussen platvoeten en doorgezakte voeten?
Het belangrijkste verschil tussen platvoeten en doorgezakte voeten ligt in de oorsprong: platvoeten zijn...
Artikel bekijken
Blote voeten met platte voeten op trainingsmat met orthopedische wiggen, dramatische oranje verlichting benadrukt anatomie
Nieuws
Hoe train je veilig met platvoeten?
Veilig trainen met platvoeten vraagt om aangepaste technieken en bewuste keuzes in je trainingsaanpak....
Artikel bekijken
Atletische voeten met platte voetboog in beweging op oranje atletiekbaan tegen zwarte achtergrond
Nieuws
Welke sporten zijn geschikt voor mensen met platvoeten?
Mensen met platvoeten kunnen prima sporten, maar de juiste sportkeuze en aanpak maken wel het verschil....
Artikel bekijken
Blote voet op oranje verlichte orthopedische wig tegen zwarte achtergrond, zijaanzicht van platvoet therapie apparaat
Nieuws
Wat zijn de beste schoenen voor platvoeten?
De beste schoenen voor platvoeten hebben een stevige hielkap, goede voetboogondersteuning en voldoende...
Artikel bekijken
Blote voet met platte voetboog en oranje anatomische lijnen die pijn in knie en voet tonen op zwarte achtergrond
Nieuws
Kunnen platvoeten kniepijn veroorzaken?
Ja, platvoeten kunnen zeker kniepijn veroorzaken. Wanneer je voetboog verzakt is, verandert de hele uitlijning...
Artikel bekijken
Blote voet met platte voetboog op witte ondergrond, oranje therapeutisch licht, ruggengraat silhouet op achtergrond
Nieuws
Kunnen platvoeten rugklachten veroorzaken?
Ja, platvoeten kunnen zeker rugklachten veroorzaken. De voetbogen spelen een belangrijke rol in de schokdemping...
Artikel bekijken
Blote voet met platte voetboog op moderne ondergrond met dramatische oranje en zwarte studiobelichting
Nieuws
Helpen steunzolen bij platvoeten?
Steunzolen zijn niet per se nodig bij platvoeten. Ze bieden tijdelijke verlichting door het voetgewelf...
Artikel bekijken
Blote voeten vergelijking: één voet met platvoet en één met normale voetboog op witte medische ondergrond
Nieuws
Hoe beïnvloeden platvoeten je houding?
Platvoeten beïnvloeden je houding door het verstoren van de natuurlijke uitlijning van je hele lichaam....
Artikel bekijken
Zijaanzicht van voeten tegen zwarte achtergrond toont vergelijking tussen platvoet en normale voetboog met oranje verlichting
Nieuws
Kunnen platvoeten genezen zonder operatie?
Ja, platvoeten kunnen in veel gevallen genezen of aanzienlijk verbeteren zonder operatie. Bij de meeste...
Artikel bekijken
Blote voeten van opzij met platte voetboog, dramatisch oranje-rood verlicht tegen zwarte achtergrond voor fysiotherapie
Nieuws
Wanneer zijn platvoeten een probleem?
Platvoeten zijn een probleem wanneer ze pijn, vermoeidheid of bewegingsbeperkingen veroorzaken. Ongeveer...
Artikel bekijken
Kindervoetenclose-up met platte voetboog op studiovloer, dramatische zijverlichting met koraalrode accenten
Nieuws
Hoe ontstaan platvoeten bij kinderen?
Platvoeten bij kinderen ontstaan wanneer de voetboog zich niet volledig ontwikkelt tijdens de groei....
Artikel bekijken
Zwarte hardloopschoenen met oranje accenten en zichtbare boogondersteuning voor platte voeten op witte achtergrond
Nieuws
Welke sportschoenen zijn geschikt bij platvoeten?
Bij platvoeten heb je sportschoenen nodig met extra boogondersteuning, een stevige hielkap en voldoende...
Artikel bekijken
Blote voeten op witte ondergrond, één voet toont platte voetboog, dramatische belichting benadrukt voetstructuur
Nieuws
Wat zijn de beste oefeningen voor platvoeten?
De beste oefeningen voor platvoeten zijn teenlifts, handdoekoefeningen, knikkers oppakken met je tenen,...
Artikel bekijken
Blote voeten in zijaanzicht tonen normale voetboog versus platte voet anatomie met dramatische oranje-rode belichting
Nieuws
Kunnen platvoeten erfelijk zijn?
Ja, platvoeten kunnen inderdaad erfelijk zijn. Onderzoek toont aan dat wanneer één ouder platvoeten heeft,...
Artikel bekijken
Zijaanzicht van blote voet met platte voetzool op medisch meetraster, dramatische oranje-rode verlichting benadrukt voetstructuur
Nieuws
Hoe worden platvoeten gediagnosticeerd?
Platvoeten worden gediagnosticeerd door een combinatie van visuele inspectie, functionele tests en soms...
Artikel bekijken
Meer laden