Wij spreken de taal van je lichaam
- Ik snap eindelijk waarom ik last bleef houden.
- Dus mijn oude enkelblessure zit hier achter?
- Niemand had me dit ooit uitgelegd.
- Voor het eerst begreep ik mijn eigen lichaam.
- Ik liep al jaren met het verkeerde beeld.
- Eindelijk geen oefeningen zonder uitleg.
Van uitgebreide lichaamsanalyses tot gespecialiseerde fysiotherapie
Je eerste ELEVEN sessie
Samen met een ELEVEN therapeut analyseren we hoe jouw lichaam beweegt door middel van een uitgebreid assessment van houding, beweging en mogelijke compensaties. We kijken naar het lichaam als geheel, niet alleen naar de plek van de pijn. Op basis van deze inzichten stellen we jouw persoonlijke YOUR MOVE plan™ op volgens de ELEVEN Movement Methode™, een duidelijke roadmap om weer vrij en sterk te bewegen.
Jouw behandeling bestaat uit:
- Volledige bewegingsanalyse
- Kritische blik op compensatie patronen
- Volledige 1-op-1 sessie
- Persoonlijk YOUR MOVE plan™.
Wat zeggen mensen over ons
Onze klantverhalen
Fijn aan Eleven is dat ze verder kijken dan alleen de klacht en echt de oorzaak aanpakken. Zo had ik regelmatig last van mijn knie tijdens het rennen, maar in plaats van alleen die plek te behandelen, zijn we gaan werken aan de oorzaak: de pronatie van mijn voeten. Door gerichte oefeningen en deze consequent te blijven herhalen kan ik lekker trainen zonder pijntjes.
Derk. Professioneel atleet. 5 van 5 sterren. Op mijn niveau wil ik precies begrijpen hoe mijn lichaam werkt en wat ik zelf kan doen om beter te worden. Bij ELEVEN kreeg ik dat inzicht. Er werd niet alleen gekeken naar de klacht, maar naar hoe mijn lichaam als geheel beweegt. Ik heb nu de tools om zelf te blijven ontwikkelen. Mijn bewegelijkheid is verbeterd en ik train met meer bewustzijn en controle.
Lisette. 5 van 5 sterren. Ik was altijd sceptisch over fysiotherapeuten tot dat ik met frozen shoulder bij ELEVEN kwam. Hij wist zo goed wat te doen en welke opdrachten mee te geven voor thuis dat ik er snel van af was. Tijdens behandeling ook gaan sporten onder begeleiding en dat geeft echt de doorslag. De expertise en kennis van de mensen bij ELEVEN is heel goed, professioneel en persoonlijk.
Google-score: 4,9 van de 5, gebaseerd op 149 recensies
ELEVEN Movement Methode ™
Onze methode is een framework waarin we niet alleen kijken naar hoe jouw lichaam beweegt, maar naar wat het je probeert te vertellen. Met een heldere vijfstappen-aanpak helpen we je begrijpen waarom je beweegt zoals je beweegt, zodat je vrijer, sterker en met vertrouwen vooruit kunt, in sport én in het leven.
Ben jij klaar voor ELEVEN?
Vind je locatie of boek een online sessie
Meer dan 5000+ mensen gingen je voor
- 5 van 5 sterren, geverifieerd
Ik kan ELEVEN bij iedereen aanraden: aardige, vakkundige fysiotherapeuten, mooi complex en goede behandelingen. Ik kon meteen terecht bij ELEVEN toen ik klachten had rond mijn heup. Daniëlle heeft me vervolgens heel goed geholpen! Na 2 behandelingen waren eigenlijk mijn klachten al weg. Vervolgens heb ik een aantal weken bij haar gesport, om zeker te weten dat mijn klachten ook weg zouden blijven.