Heb jij last van terugkerende knieklachten?
Terugkerende kniepijn bij hardlopen komt zelden uit de knie zelf. Je knie is waar de pijnklachten opvallen, niet waar het probleem ontstaat. Wij vertalen wat je lichaam al maanden probeert te zeggen. Daarna weet je precies wat je moet doen.
- Meestal binnen een week terecht
- 100% vergoed vanuit je aanvullende verzekering fysiotherapie
- Geen verwijzing van de huisarts nodig
Plan je eerste intake sessie bij ELEVEN in Rotterdam in
Formulier laden. ELEVEN Fysiotherapie & Training Zoetermeer: +31 6 39 11 55 29 of WhatsApp. ELEVEN Fysiotherapie & Training Rotterdam: +31 6 24 41 74 87 of WhatsApp.
Deze site wordt beschermd door reCAPTCHA; het privacybeleid en de servicevoorwaarden van Google zijn van toepassing.
WAT ZEGGEN MENSEN met terugkerende knieklachten OVER ONS...
Onze klantverhalen
Fijn aan Eleven is dat ze verder kijken dan alleen de klacht en echt de oorzaak aanpakken. Zo had ik regelmatig last van mijn knie tijdens het rennen, maar in plaats van alleen die plek te behandelen, zijn we gaan werken aan de oorzaak: de pronatie van mijn voeten. Door gerichte oefeningen en deze consequent te blijven herhalen kan ik lekker trainen zonder pijntjes.
Derk. Professioneel atleet. 5 van 5 sterren. Op mijn niveau wil ik precies begrijpen hoe mijn lichaam werkt en wat ik zelf kan doen om beter te worden. Bij ELEVEN kreeg ik dat inzicht. Er werd niet alleen gekeken naar de klacht, maar naar hoe mijn lichaam als geheel beweegt. Ik heb nu de tools om zelf te blijven ontwikkelen. Mijn bewegelijkheid is verbeterd en ik train met meer bewustzijn en controle.
Lisette. 5 van 5 sterren. Ik was altijd sceptisch over fysiotherapeuten tot dat ik met frozen shoulder bij ELEVEN kwam. Hij wist zo goed wat te doen en welke opdrachten mee te geven voor thuis dat ik er snel van af was. Tijdens behandeling ook gaan sporten onder begeleiding en dat geeft echt de doorslag. De expertise en kennis van de mensen bij ELEVEN is heel goed, professioneel en persoonlijk.
Google-score: 4,9 van de 5, gebaseerd op 149 recensies
Van uitgebreide lichaamsanalyses tot gespecialiseerde fysiotherapie
Je eerste ELEVEN sessie
Samen met een ELEVEN therapeut analyseren we hoe jouw lichaam beweegt door middel van een uitgebreid assessment van houding, beweging en mogelijke compensaties. We kijken naar het lichaam als geheel, niet alleen naar de plek van de pijn. Op basis van deze inzichten stellen we jouw persoonlijke YOUR MOVE plan™ op volgens de ELEVEN Movement Methode™, een duidelijke roadmap om weer vrij en sterk te bewegen.
Jouw behandeling bestaat uit:
- Volledige bewegingsanalyse
- Kritische blik op compensatie patronen
- Volledige 1-op-1 sessie
- Persoonlijk YOUR MOVE plan™.
ELEVEN Movement Methode ™
Onze methode is een framework waarin we niet alleen kijken naar hoe jouw lichaam beweegt, maar naar wat het je probeert te vertellen. Met een heldere vijfstappen-aanpak helpen we je begrijpen waarom je beweegt zoals je beweegt, zodat je vrijer, sterker en met vertrouwen vooruit kunt, in sport én in het leven.
Blijft die kniepijn terugkomen? Zoek uit waarom!
Plan een eerste sessie bij ELEVEN in Rotterdam en breng de hele keten in kaart, van voet tot heup.
- Meestal binnen een week terecht
- 100% vergoed vanuit je aanvullende verzekering fysiotherapie
- Geen verwijzing van de huisarts nodig